一个月宝宝仰睡会呛奶，这是因为仰睡时婴儿的喉部与食道之间的关闭机制还不完善，若奶量过大或喂奶姿势不正确，奶水容易回流到喉部，导致婴儿呛奶。
同时，仰睡时婴儿的舌头也容易滑向后方，加重呛奶的风险。因此，在宝宝1个月左右的时候，建议让宝宝侧睡或俯睡喂奶，这样可以避免宝宝呛奶的风险。
除了喂奶姿势的影响，婴儿的体位也会影响呛奶的风险。若宝宝平躺着喝奶，奶水容易回流到喉部，建议母亲将宝宝抱起来放在怀中喂奶，避免憋气和呛奶。
此外，宝宝吃奶时需要注意的是，让宝宝吃到适量的奶水即可，并不需要一次吃饱。每次喂奶后还应当让宝宝保持竖直位，让宝宝打嗝，避免食物和空气一起进入胃部而引起呛奶。
总之，针对一个月大的宝宝，保持正确的喂奶姿势和体位非常重要，这样可以有效预防宝宝呛奶的情况发生。同时，母亲也要注意宝宝的进食量和打嗝，确保宝宝在进食过程中的安全。
