对于18天的宝宝而言，睡眠对于其健康的发育尤为重要，但是有些宝宝可能会表现出吵睡或难以入睡的情况。这时候，父母可以采取以下措施：
1. 规律作息时间：建立宝宝的作息规律，每天大致相同的起床时间和睡觉时间，这样宝宝就会逐渐养成规律的生活习惯，更容易入睡。
2. 营造舒适的环境：床铺的舒适度和安全性非常重要，婴儿的床垫要选用较软的材质，以免宝宝的睡眠姿势受限制，还可以给他戴上一只舒适的睡眠耳塞，减少噪音干扰。
3. 睡前温馨互动：睡前可以唱歌、讲故事或者轻轻摇晃宝宝，让宝宝产生安全感和亲密感，调节他的情绪，为入睡做好准备。
4. 加强宝宝的运动：白天让宝宝有足够的运动，帮助他消耗过多的精力和能量，晚上就会更加容易入睡。
5. 食品调理：如果宝宝吃了过饱、过冷或者吃了不良食品，则容易引起肠胃扰动，进而影响宝宝的睡眠状态。父母可以适当调整宝宝的食品摄入量和时刻，调整饮食结构，促进消化和吸收。
综上所述，针对18天的宝宝吵睡问题，父母可以从多方面着手，营造舒适的环境，保持规律的作息时间，加强宝宝的运动，建立温馨的互动和适当调整宝宝的食品摄入量和时刻，准确判断问题追踪，帮助宝宝尽快调整生理作息，养成健康又舒适的睡眠规律。
