对于二月出生的宝宝来说，补钙非常重要，因为这是宝宝成长所必需的。如果宝宝的身体缺乏钙，那么就可能会导致骨骼发育不良，甚至会引发肌肉痉挛等问题。因此，对于宝宝的家长来说，为宝宝补钙是非常重要的一件事情。
1. 给宝宝喝配方奶粉
配方奶粉是含有钙质的一种食物，因此对于宝宝来说，饮用足够量的配方奶粉是非常重要的。在宝宝出生后的头六个月内，应该给宝宝喝让配方奶粉的量达到每天600~800毫升，这样可以让宝宝摄入足够的钙质。
2. 给宝宝多吃奶制品
除了配方奶粉之外，奶制品也是宝宝摄入钙质的重要来源。例如酸奶、芝士、牛奶等等，这些食物中都含有丰富的钙质，而且它们都非常容易被宝宝的身体吸收。
3. 给宝宝吃富含钙质的食物
除了奶制品之外，还有一些食物也非常富含钙质，例如鱼类、绿叶蔬菜、豆腐、海带等等。这些食物可以当作宝宝的副食品，给宝宝提供更为全面的营养。
4. 给宝宝多晒太阳
晒太阳也是宝宝摄入钙质的一个重要手段。阳光中含有大量的维生素D，而这种维生素可以帮助宝宝更好地吸收钙质。因此，家长应该让宝宝经常晒太阳，而且要注意时间不要过长。
综上所述，为宝宝补钙是一件非常重要的事情。家长们应该合理搭配上述种种方法，让宝宝摄入足够的钙质，从而帮助宝宝更好地成长发育。同时，家长也应该注意控制宝宝食用量，以免对宝宝造成不良影响。
