VA是一种非常重要的维生素,也称作维生素A。它可以帮助提高免疫力,保持视力健康,促进新陈代谢,参与繁殖发育以及细胞分化等多种生理过程。然而,如果VA的摄入量超过正常范围,就可能会对胎儿造成不良影响。
VA过量的危害主要集中在一些生化过程中对环境的反应机制上。VA可以形成毒性代谢产物,并且过量摄入后会引起对孕妇和胎儿的侵害。在一般情况下,VA的日常需求量为2,000-2,500 IU。如果超过该范围,会出现过量症状,例如:头痛、恶心、呕吐,失眠、晕厥等。
孕妇在怀孕期间如果长期摄入过量的VA,就可能会导致胎儿畸形。例如,如果孕妇摄入过多的VA,则可导致胎儿畸形,包括头颅畸形,喉部畸形,肺炎,骨骼畸形等,严重时甚至会危及胎儿的生命。
此外,孕妇在怀孕前三个月特别需要理性、适量的补充VA。因为在胎儿器官形成及大量细胞分化时阶段,VA有保障孕妇健康及胎儿形态的作用。但如果孕期长时间过量摄入VA,会导致胎儿畸形和先天性心脏病等问题。
因此,孕妇及婴幼儿等靠人体吸收以获取VA的人群,建议在服用过程中遵照医生或营养师的建议进行,不可随意服用或乱用。尤其是孕期,更需要保持良好的饮食习惯,如在医生的指导下适当补充维生素A,以防孕产妇及胎儿处于危险中。