孩子呛奶或呛水是家长们最担心的情况之一，应该及时采取紧急措施。当孩子呛奶或呛水时，家长应该立即采取以下措施：
1. 让孩子保持坐姿或站立姿势，不要让孩子躺下或弯腰，这有助于孩子更好地呼吸。
2. 轻轻拍打孩子的背部，这样可以帮助孩子把卡在气管里的食物或液体排出。
3. 如果孩子不能自己呼吸或咳嗽，马上进行人工呼吸或胸外按压，可以把孩子按放在你的大腿上，俯身把自己的手掌交叉放在孩子外胸骨正中间，施行30次胸骨按压，接着进行2次人工呼吸，直到孩子能够正常呼吸或咳嗽。
4. 如果孩子状况仍然严重，立刻拨打急救电话，寻求专业医护人员的帮助。
除了上述措施外，还有一些预防措施，可以减少孩子呛奶或呛水的风险：
1. 喂食时，应该咀嚼食物充分，避免孩子吃太快或太多。
2. 避免孩子在吃喝时玩耍或四处跑动。
3. 学会急救知识和技能，以便在孩子呛奶或呛水时及时救助。
总之，家长应该时刻保持警觉，定期检查家中的安全措施，避免造成孩子不必要的危险。同时，家长也应该教育孩子掌握自我保护技能，以便在危险情况下能够及时采取措施保护自己。
