左侧睡胎儿对胎儿的健康是否有影响一直是备受关注的一个话题。在这个问题上，悬而未决的说法很多。有人说左侧睡胎儿会使胎儿的心脏、肺部、脑等器官正常发育，减少早产、宫内窘迫、缺氧等不良后果，是一种良好的睡姿。还有人认为左侧睡胎儿会导致宝宝偏头痛、面部畸形等问题。那么，究竟左侧睡胎儿会不会导致宝宝畸形呢？
首先，左侧睡能够让宝宝更好地吸收养分和氧气。因为在这个姿势下，宝宝对于母体子宫内的母体传来的养分和氧气的吸收最大化。同时，左侧睡也够空出了母体子宫的空间，可以防止宝宝在子宫内过早地出现压迫情况。因为宝宝在母体子宫内生长发育期间，需要肺脏、心脏、胃、肾、膀胱等器官功能的支持。通过左侧睡，可以大大减小睡眠时压迫这些器官的情况，让这些器官小试牛刀，逐渐适应生命出生后的外部环境和生理功能。
但是，特别是孕晚期的妈妈，特别要注意不要贪图舒适而躺在左侧过久，因为这个姿势过久可能使宫颈受到压迫。大部分孕妇在孕晚期前期左侧睡觉还可以，但到了孕晚期后期，就需要采取不同的姿势。如果长时间处于左侧睡这个姿势，会使体压身侧的支持面积减小，这会导致妈妈的体重加重的压迫，严重的话，可能导致胎儿出现面部变形等问题。
总而言之，左侧睡这个姿势是一个非常良好的睡姿，它能够更好地帮助胎儿和妈妈在母体子宫内度过一个健康的孕期。但是，妈妈需要特别注意，不要长时间身处这个姿势，以免对宝宝造成过多压迫，从而导致宝宝面部变形或其他畸形问题。因此，在孕妇左侧睡觉的同时，还要短时间的换换不同的姿势，以让身体得到更好的休息。
