婴儿趴睡是指将宝宝放在腹部睡眠的一种姿势，这一睡眠姿势对于宝宝的健康发育有很多益处，比如可以预防扁头症、提高抵抗力等。然而，这种姿势也有其风险，比如容易导致窒息、窒息死亡等。
因此，如果选择让宝宝趴睡，要特别注意以下几点：
1. 固定位置，有避免转身噎住的风险。
2. 给宝宝选择透气性好的材料做的床垫和枕头，保持通风。
3. 宝宝趴睡的房间温度不要太高，避免影响氧气含量，也要注意空气质量。
在过程中，需要定期检查宝宝的呼吸和身体姿势，以及尽可能掌握好饮食、睡眠等生活习惯。
除此之外，婴儿趴睡时也要经常帮宝宝换边，这可以防止宝宝长期睡在同一侧面对床垫的压力，引发头部变形，也可以让宝宝手肘和膝盖得到休息，以免造成长期压迫或缺血。一般建议，每隔20-30分钟帮宝宝换个姿势即可。而如果宝宝是因为生病或身体原因而需要长期趴睡的，就应该注意多换几次姿势。
总之，婴儿趴睡是一种好的睡眠姿势，但是家长要注意宝宝的安全和卫生，特别是对于新生儿或体重较小的宝宝，建议尽可能地放在床上让宝宝趴睡，同时也毒蛇要定期帮宝宝换边，这样可以为宝宝打造一个更安全、更健康的睡眠环境。
