孕19周胎动不频繁可能是正常的。每个孕妇的怀孕体验都不同，胎动的频率和强度因个体差异而异。在孕19周左右，胎儿的运动量已经开始增加，但并不意味着每个孕妇都能感觉到胎动。
孕妇感受到胎动的时间因人而异，通常在孕16-25周之间，一般是在孕20周左右才能感觉到胎动。如果孕妇感觉到胎动不频繁，可能是因为胎儿的位置不同，有时候胎儿向脊椎方向踢腿时，稍微弱一些，孕妇就可能感觉不到，有时候胎儿靠近腰部方向踢腿时，孕妇就容易感觉到。此外，孕妇也可能感觉不到胎动是因为孕期中间，可能会有一些消化不良或腹泻等其他身体不适症状，如果孕妇感到不适，那么可能就会忽略掉胎动这个感觉。
虽然正常情况下，孕妇每天都要感到胎动，但是胎动的频率和强度并不一定代表着胎儿的健康状况。如果孕妇有以下症状之一，建议尽快联系医生：
1.孕妇没有感到胎动超过24小时。
2.孕妇感到胎动变得比以往减少。
3.孕妇感到胎动变得异常强烈或异常频繁。
总之，孕妇在孕期中，应该认真观察自己的身体变化和胎动变化，尽量保持心情平稳，适当的运动，合理的饮食，有利于促进胎儿的健康成长。如果孕妇有不安或疑虑，应该及时向医生咨询，以便得到及时的答复和治疗。
