孕晚期是孕妇身体最为敏感易受外界因素影响的阶段，在此期间孕妇需要特别注意饮食和生活习惯，以保证自身和胎儿的健康。有些孕妇会面临去胎毒的问题，那么这时候应该吃什么呢？
首先，孕妇应该尽量避免吃辛辣、油腻和刺激性食物。这些食物会刺激胃肠道，影响孕妇的消化吸收功能，对胎儿的健康也产生不良影响。同时，孕妇还要注意补充食物中富含的维生素、矿物质等营养物质，以保证胎儿的正常发育。
其次，孕妇可以多食用一些含有清热解毒功效的食物，如黄瓜、西瓜、芹菜、南瓜、莲藕等。这些食物能够帮助孕妇加快新陈代谢，促进体内毒素的排出，减轻孕妇的不适症状。
此外，孕妇还可以适量饮用一些有助于去胎毒的茶水，如菊花茶、金银花茶、绿茶等。这些茶水中含有多种生物活性成分，可以促进孕妇体内毒素的清除，提高免疫力，缓解孕妇的压力和疲劳。
总之，在孕晚期饮食去胎毒方面，孕妇应该选择清淡、营养丰富的食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，在此基础上合理地选择一些有助于去胎毒的食物和茶水，对孕妇和胎儿的健康都有很好的保障作用。
