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维生素ad宝宝可以吃多久?

2024-07-13 08:50:02 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1167浏览

维生素AD是人体必需的脂溶性维生素之一,能够促进钙的吸收和利用,对骨骼发育有重要作用。对于宝宝来说,维生素AD的需求量很大,不足会导致骨骼发育不良等问题。那么宝宝可以吃多久维生素AD呢?

在出生后的头几年内,宝宝每天需要摄入400~500IU的维生素AD。婴儿配方奶粉中往往已经添加了足够的维生素AD,并且添加量也是根据国家卫计委的标准配制的。对于母乳喂养的宝宝来说,维生素AD的补充需要补充剂,一般医生会开处方,父母也可以购买非处方药进行补充。在医生的指导下,宝宝可以持续服用维生素AD,但不要超过医生建议的剂量。

在宝宝3岁以后,日常饮食应该保证足够的维生素AD摄入,不需要再进行维生素AD的补充。宝宝每天需要摄入500IU的维生素AD,一些常见的食物可以提供维生素AD,比如羊肝、鸡蛋黄、鲜奶等。宝宝饮食的品种要多样化,注意均衡营养摄入,不要出现偏食的情况。

总的来说,宝宝需要持续补充维生素AD直到3岁,之后可以通过饮食来摄入足够的维生素AD。在服用维生素AD补充剂的时候,一定要遵守医生的建议,不能自行增加剂量,否则会对宝宝的健康产生负面影响。同时,注意营养均衡,多样化的饮食对于宝宝的健康也是非常重要的。

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