维生素AD中毒是由于过量摄入维生素A或D或二者同时过量摄入引起的一种疾病。维生素AD是一种脂溶性维生素，可以在体内存储，但过量摄入会导致体内脂溶性维生素达到有毒水平，引发严重的健康问题。长期吃维生素AD会导致宝宝中毒吗？答案是肯定的。
在人体内，维生素A和D的代谢和吸收具有互相影响的关系。大量维生素A的摄入会降低对维生素D的吸收，造成短暂的维生素D缺乏。维生素A的摄入量如果比维生素D高出数倍，长时间摄入将会导致维生素A中毒，不仅影响身体发育，还可能在严重的情况下导致死亡。
宝宝长期吃维生素AD会产生许多副作用。其中包括头痛、食欲不振、便秘、皮肤干燥、头发断裂、肝脏损害、智力退化、胎儿畸形等。这些副作用对于宝宝来说是非常危险的。
因此，宝宝长期吃维生素AD会导致中毒，家长需要非常小心。宝宝在日常饮食中摄取的维生素已经足够，无需再额外补充。如果宝宝确实存在维生素缺乏的情况，建议家长到专业医院或儿科医生的指导下进行补充。同时，在宝宝补充维生素时应该注意合理搭配、适量摄入，不要随意增减剂量，以免给宝宝的健康造成损害。
