宝宝缺钙是很常见的问题，尤其是在不到一岁的宝宝中更为普遍。缺钙的症状包括易患感冒、食欲不振、流汗过多、夜间醒来、上呼吸道感染等。一旦发现宝宝缺钙，家长应该及时给宝宝补充钙质。
然而，对于大多数家长来说，最关注的问题是补钙多久才能看到效果。其实需要注意的是，补钙的效果是需要时间的，通常需要持续几个月的时间。
首先，宝宝的身体需要时间才能吸收并利用到钙质，这需要至少两到三个月的时间。其次，家长需要给宝宝提供均衡的营养，因为钙是需要和其他营养成分共同作用才能更好地发挥作用的。例如，维生素D可以促进钙的吸收，铁可以帮助宝宝更好地吸收营养，碳水化合物则提供能量和热量以支持宝宝的生长发育。
此外，家长在给宝宝补钙时还应该注意以下几点：
1. 注意补钙的方式：家长可以通过让宝宝多晒太阳、补充富含钙质的食品、食用优质的钙补充剂等方式帮助宝宝补钙。
2. 适量补钙：不要给宝宝过量补钙，特别是不能滥用含钙药物，否则会对宝宝的身体造成影响。
3. 注意食用顺序：家长需要注意让宝宝先吃较为容易消化的食品，等宝宝的食欲恢复之后再逐渐增加营养密度较高的食品，以免引起宝宝的胃肠道不适。
总之，给宝宝补钙需要时间和耐心。家长需要注意给宝宝提供均衡的营养，适时进行测量和调整，并且在宝宝的饮食和生活方面进行合理的指导。这样才能帮助宝宝更好地吸收钙质，促进宝宝的健康成长。
