在接受了足够的钙和维生素D之后,新生宝宝一般不需要一直持续补钙。新生儿的骨骼生长在出生后的头几个月内最为迅速,因此这段时间的营养特别重要。骨骼在出生后的两年内会快速增长,但骨骼生长的速度并不是一直都一致的。
从出生到六个月的时期,婴儿每天需要的钙量约为200-260毫克,七到十二个月的时期则需要约260-390毫克的钙。如果母乳喂养,婴儿大约在出生后三天开始补充钙,而母乳中的钙含量是足够的,不用特别加钙。如果婴儿喝配方奶粉,则不用额外添加钙,因为已经加入了足量的钙。除非婴儿被诊断出钙缺乏症或其他相关疾病,否则不应额外补充钙。注意,过多补钙也有可能导致血钙过高,对婴儿的肾脏健康产生负面影响。
如果你有任何针对婴儿饮食或营养方面的担心或问题,务必与医生或专业的婴儿营养专家进行咨询和讨论。