当宝宝出现拉肚子和发烧的情况时，饮食方面的安排就尤为重要。正确的饮食安排可以减轻症状，加速康复。以下是建议：
1. 饮食清淡
在拉肚子发烧期间，宝宝的肠胃非常敏感，需要吃一些清淡易消化的食物。例如，煮熟的白米饭、煮熟的鸡肉、鱼肉、煮蛋白、蔬菜汤、粥等。尽量避免油腻、辛辣、甜糖过多、高脂肪和高蛋白的食物。
2. 补充水分和盐分
拉肚子是身体排出毒素的方式，因此宝宝需要喝足够的水来保持体内的水分平衡。注意不要喝过凉或过热的饮料，以及含有咖啡因和碳酸饮料。在适当情况下，当您的宝宝因为呕吐或腹泻严重脱水时，可以使用口服补盐液。
3. 禁止食用某些食物
在拉肚子和发烧期间，您需要避免给宝宝食用某些不易消化的食物，例如蔬菜沙拉、生鱼片、生蛋黄、辣椒、花生酱、豆腐等。此外，避免食用可能导致感染的食物，例如：未经处理的肉和蛋、未经煮沸的水和未消毒的食品。
4. 注意饮食卫生
饮食卫生是防止感染的重要手段。请确保所有食材在烹饪前经过充分的清洗和熟化，而且厨房餐具也需要经过洗消。此外，请避免与其他人共用餐具，特别是在发烧拉肚子时。
总的来说，拉肚子发烧对宝宝的身体造成挑战。但如果你能注意上述要点来规划饮食，在这个阶段及时适当地为宝宝提供营养，可以帮助宝宝很快恢复健康。如果症状持续未减轻，则应及时就医。
