对于3个多月的宝宝来说，睡觉环境的温度非常重要。过高或过低的温度都会影响到宝宝的睡眠和健康。因此，许多家长都在纠结这个问题：3个多月的宝宝可以睡凉席吗？
首先，需要明确的是，宝宝的身体比成人更加娇嫩、脆弱，对气温的适应能力也较弱。因此，3个多月的宝宝睡凉席并不是非常适合，一定要结合当地的气温和季节变化来考虑。
在夏季，天气炎热，宝宝睡觉容易出汗，选择一块透气性好的凉席会让宝宝感觉比较凉爽舒适，不会太过燥热。
但是，在春秋季节，凉席的气温可能会过低，容易导致宝宝感冒风险增加。如果使用凉席，应该注意宝宝的保暖，可以在凉席上铺一床毛毯或者加一床被子，尤其是在夜间，防止宝宝睡觉时被凉气侵袭。
总之，给3个多月的宝宝选择合适的睡眠环境非常重要，应该结合季节变化来选择，同时也要注意保暖。如果不确定是否应该用凉席，应该向医生咨询，听取专业建议。
