胎心率是指在孕妈腹中胎儿每分钟心跳次数，通常为120-160次/分，屬於正常範圍。但有些情況下，在孕育期檢查時發現，胎兒的心跳速度有些異常，若胎心率不好，可能有以下幾種原因：
1. 胎兒缺氧：胎兒缺氧是一種常見的原因，主要是由於胎盤老化、胎盤發育不良、羊水減少等等，導致胎兒缺氧，從而影響胎兒的心跳速度。
2. 羊水減少：羊水是胎兒的環境，如果羊水減少，就會對胎兒產生壓力並影響胎兒的心跳速度。
3. 其它疾病：孕妈身體患有心臟病、甲亢、貧血等疾病，也會對胎兒心跳速度產生影響。
4. 胎兒出現異常：例如胎兒患有畸形、心臟病、內臟異常等，都會導致胎兒心跳速度異常。
5. 孕妈生活習慣不良：如抽煙、喝酒、飲食不健康等，都會對孕妈和胎兒產生負面影響，從而影響胎兒的心跳速度。
如果孕婦發現自己的胎心率不穩定或不正常，應注意進行適當的休息，避免過度勞累。同時，需要及時就醫，與醫生進行相關檢查，確定胎兒的狀況，並尋求有效的治療方法。在日常生活中，孕婦也應保持良好的生活習慣，避免經常受壓力和情緒波動，保持良好的心理狀態，從而有利於胎兒的健康發育。
