宝宝的骨骼和牙齿的生长与发育离不开钙。因此，对于宝宝来说，摄入足够的钙是非常重要的。但是，宝宝补钙不是天天补的。
首先，宝宝补钙要摄入充足的量。但是，宝宝的钙需要是与宝宝的年龄、体重、身高、性别等相关因素相适应的。一般来说，1岁以下的宝宝每天需要大约400毫克的钙，1岁到3岁的宝宝则需要大约600毫克的钙，3岁以上的宝宝则需要大约800毫克的钙。换句话说，宝宝不是天天都需要补钙。只有当宝宝缺钙或者摄入的钙不足时，才需要补钙。
其次，宝宝补钙要注意补钙的方式。宝宝补钙可以通过饮食或补钙剂的方式实现。对于辅食期的宝宝来说，可以通过多吃一些富含钙的食物如牛奶、酸奶、豆腐、鱼类等等来摄入足够的钙。而对于缺钙严重的宝宝，则可以借助钙剂的方式来帮助宝宝补充钙质。但是，宝宝补钙剂也不是天天都要吃。如果过度摄入钙剂，容易导致宝宝便秘、脱钙等情况的发生。
最后，宝宝补钙需要根据宝宝的身体情况和饮食习惯选择合适的补钙方案。例如，对于婴儿期的宝宝来说，母乳中含有丰富的钙质，所以母乳喂养可以帮助宝宝摄入足够的钙质。对于奶粉喂养的宝宝来说，则需要选购含有充足钙质的奶粉。此外，需要注意的是，宝宝的饮食应该是均衡多样的，不仅含有充足的钙质，还应该包含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素。
总之，宝宝补钙不是天天补的，宜因人而异。需要根据宝宝的年龄、体重、身高等因素摄入适量的钙，同时注重补钙方式的选择和合理的饮食安排。只有这样，才能让宝宝的骨骼和牙齿健康发育。
