宝宝维生素A和维生素D都是很重要的营养素，它们在宝宝的生长发育和身体健康方面起着不可替代的作用。但是，它们的不同作用和用途不同，因此在给宝宝补充时应根据宝宝的需要，分别补充。
首先，维生素A是宝宝身体所需的一种维生素，它对宝宝的视力和免疫系统都有着重要的作用。缺乏维生素A会导致夜盲症、干眼症、角膜软化、感染等疾病。给宝宝补充维生素A的食物可以包括胡萝卜、南瓜、生菜、西兰花、番茄等。
然而，如果宝宝患有胆结石或胆管堵塞等疾病的话，就要避免过多的摄入维生素A，因为过量的维生素A会引起胆管阻塞和脆骨病等症状。
其次，维生素D是促进宝宝骨骼强壮和牙齿生长的重要营养素。缺乏维生素D会导致佝偻病或软骨病等疾病。给宝宝补充维生素D的食物可以包括动物肝脏、鸡蛋、鱼肝油等。
然而，宝宝如果不接受阳光照射，那么就要从其他途径获得足够的维生素D。在这种情况下，医生可以建议服用一些维生素D的补剂，但必须谨慎使用。过量的维生素D会导致失眠、食欲不振、脱发等不良反应。
总之，给宝宝补充维生素A和维生素D都是十分重要的。但是，不同的宝宝需要不同的营养物质的摄入量和方法，因此必须在医生的建议下，根据宝宝的具体情况来决定具体的补充方案。在摄入一定量的维生素A和维生素D的同时，必须掌握正确的补充方法和剂量，以保证宝宝获得最佳的营养补充效果。
