在怀孕七周期间，宝宝的心脏已经开始搏动，这是一个重要的里程碑。测量胎心心率可以帮助孕妈妈确定宝宝的健康状况，并确保怀孕顺利进行。测量胎心心率方法有很多，包括以下几种：
1. 超声检查
超声检查是测量胎心心率最常用的方法。这种方法通过使用高频声波来产生图像，可以清晰地看到胎儿的心脏和心跳。医生使用移动式探头在腹部上移动以测量胎心心率。这种方法可以提供最准确的胎心心率读数。
2. 手持听诊器
手持听诊器是一种便携式设备，可以让孕妇和家庭成员在家中听到宝宝的心跳声。这种方法比较简单，但是并不是很准确，尤其是在孕期的早期阶段。
3. 胎心监测仪
胎心监测仪是一种高科技设备，可以通过电子传感器测量胎儿的心跳和胎动情况。这种方法在医院中使用得比较普遍，可以提供比手持听诊器更准确的读数。
4. 智能手环
一些智能手环可以用来测量胎心心率。这种方法比较方便，可以在家中使用，但是准确性还不够可靠，因此建议结合其他测量方法使用。
总之，测量胎心心率是非常重要的，可以让孕妈妈了解胎儿的健康状况。如果出现任何疑虑或不适，应该立即就医，并在医生指导下进行治疗。
