宝宝的身体活动水平相对较高，尤其是在新生儿期和婴儿期。由于宝宝的体表皮肤薄，皮下脂肪少，肌肉和骨骼发育不完全，体温调节中枢发育不完善，因此，宝宝出汗是正常现象。
在体运动时，肌肉的热量代谢会导致体温升高，人体会通过汗腺将体内多余的热量散发出去。而由于宝宝的汗腺发育不完善，不如成年人的汗腺密度高，所以宝宝运动时容易出汗，从而维持身体的温度平衡状态。
此外，宝宝肌肉发育较慢，运动耗能相对较低，体内脂肪分解相对较少，且宝宝的呼吸和心脏功能“没有长满”，在运动的同时不如成人顺畅，造成体内二氧化碳和乳酸水平的增加，从而刺激神经元或感受器，进而引发汗腺的分泌。
此外，宝宝的汗腺较成人功能不全，在运动时易出汗，黏稠度也较大。这就是为什么宝宝运动后易出汗，而且汗液呈黏糊糊的状况，如果家长不及时抹干，会刺激宝宝的皮肤，导致肌肤湿疹等症状。
因此，即使是正常的运动，宝宝出汗也是正常的生理现象，家长不必过于担心。只要注意给宝宝科学的补水，并且及时清洗宝宝的身体，保持宝宝肌肤清爽和干燥，就可以有效减少宝宝因出汗而带来的不适感。
