宝宝洗完碗需要出汗，但不一定要出很多汗。
首先，洗碗需要用水和洗涤剂，这些都会让宝宝的皮肤感受到温度变化和化学刺激，从而让身体温度升高，导致出汗。
其次，洗碗需要用力刷洗碗碟，这需要一定的肌肉力量和运动量，也会让宝宝出汗。
但是，出汗量不一定要很大，而且出汗也不是衡量宝宝运动量和身体健康的唯一指标。宝宝洗碗应该以小孩的体能进行评估，看看是否需要休息或调整。如果洗碗过程中太累，宝宝可以停下来休息一会儿，调整状态，让身体得到充分的恢复。
洗碗对于宝宝的身体有很多好处，比如锻炼肌肉和手部协调能力、增强孩子的自理能力和责任感。但父母应该判断宝宝是否能够承受这种任务，不应该为了锻炼而让孩子承担超出能力范围的任务。
总之，宝宝洗碗需要出汗，但并不是主要的考虑因素。父母应该关注孩子洗碗的情况，看看他们是否需要休息和调整。只有在宝宝身体健康、充分准备并经过特定的训练后，才能够开始累积较多的锻炼量。
