胎儿在子宫内氧供是十分重要的，只有正常的氧供才能保证胎儿的健康。但是在实际情况中，有些孕妇可能会出现胎儿缺氧的情况。那么，如何知道胎儿缺氧了呢？
1. 胎儿心率异常：胎儿心率异常是胎儿缺氧的主要表现之一。如果孕妇发现胎儿的心率低于一定的标准值，或者出现节律异常，那么需要立即就医。
2. 胎儿运动减少：胎儿缺氧还会让胎儿运动减少。在孕期，如果发现胎动次数减少，或者突然减少，那么也需要去医院进行检查。
3. 羊水异常：胎儿缺氧还可能导致羊水异常。如果孕妇发现自己的羊水变成了黄色或者绿色，或者出现异味等异常情况，就需要去医院检查。
4. 孕妇有不适感：胎儿缺氧还会给孕妇带来一些不适感，比如头晕、乏力等症状。孕妇如果感觉身体不适，可以自测一下血压和血糖，并及时就医。
5. B超检查：孕期定期进行B超检查也是能及时发现胎儿缺氧的一种方法。B超检查可以观察胎儿的生长发育情况以及羊水情况，如果发现异常，就需要及时处理。
总之，孕妇需要定期去医院进行检查，及时发现并处理胎儿缺氧的问题，保护胎儿的健康成长。如果有任何不适症状，也需要及时去医院就医。
