宝宝睡觉时出汗是正常的生理现象，因为睡觉时身体的新陈代谢会加速，身体温度相应提高，出汗可以帮助调节体温，保持身体的正常代谢状态。然而，宝宝睡觉出汗也会引发一些人们的担忧，尤其是新手父母。给宝宝喝什么可能有助于缓解这种担忧。
1. 清水
宝宝睡觉出汗后，可以给宝宝喝白开水。白开水是一种安全、无害的饮料，不含添加剂和糖分，能够有效地保持宝宝的身体水分和循环。
2. 果汁
有些宝宝喜欢喝香甜的果汁，这时候可以选择新鲜的自制果汁，比如葡萄汁、西瓜汁、橙汁等。这些水果里含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝的健康有很好的促进作用。
3. 益生菌饮料
宝宝睡觉出汗后，可以考虑给宝宝喝一些益生菌饮料。益生菌饮料含有丰富的益生菌，能够促进宝宝消化系统的健康发育，增强宝宝的免疫力。
总之，宝宝睡觉出汗不是什么大问题，不需要过度担心。在保持宝宝身体卫生的同时，可以适当给宝宝提供一些适宜的饮料，帮助维持宝宝的营养平衡和健康成长。
