对于十几天的宝宝来说，补充维生素D非常重要。因为宝宝出生后，大部分的维生素D都是通过母乳或配方奶摄入的，但这些乳制品中的维生素D含量很低，有时甚至不足够支持宝宝的需求。因此，宝宝额外需要维生素D的补充来实现全面的营养供给。
以下是一些有用的信息，帮助您在给十几天的宝宝补充足够的维生素D：
1. 给宝宝补充维生素D滴剂：这是补充宝宝维生素D的最常见方式。多数医生建议，在宝宝六个月之前，每天给宝宝喂食400国际单位的维生素D滴剂，六个月及以上的宝宝则增加到600-1，000国际单位。
2. 维生素D喂养枪：这是一种更便携的喂养方式，尤其适用于妈妈们带着孩子外出旅行时的情况。通过喂养枪直接喂入宝宝口中，每次能提供准确的维生素D剂量。
3. 保证日常照射：是不是宝宝的策划处于阳光充足的环境下也很重要，阳光是宝宝体内产生维生素D的主要来源。虽然不用长时间暴露在阳光下，几分钟的日常照射也能促进宝宝的维生素D合成，所以你可以考虑在晴朗的早晨或傍晚让宝宝在户外散步或者玩耍。
总之，对于十几天的宝宝来说，维生素D的摄入非常重要。着重注意母乳或配方奶中的维生素D含量，争取在医生建议下通过滴剂或喂养枪进行适当的补充。此外，日常的户外照射也是非常重要的，这很容易实现并能够给予宝宝全面的维生素D滋养。
