首先，当宝宝发烧时，第一步是要平静。平静的状态有助于保持清醒，避免任何错误的行动。
其次，明确宝宝的体温，拿一个准确且快速的体温计，在腋下或肛门测量宝宝的体温。 如果宝宝的体温高于38°C，那么他就有发烧的可能。此时父母应立即采取一些应对措施。
1.给宝宝开空调或电扇，以帮助降低室温。室内温度控制在24℃-26℃，湿度60%-70%左右，宝宝比较舒适。
2.协助宝宝清凉:可以用温水擦拭宝宝全身，擦到干燥前不要换衣服，以保持散热。
3.保持宝宝的饮食:宝宝不要吃过油腻、辛辣、刺激性的食物，喝枸杞茶、荷叶茶等有利于清热解暑、消暑降温的饮品。
4.让宝宝多休息：宝宝感到疲倦时，需要更多的休息。父母可以安排宝宝的活动量小一些，或者让宝宝多睡一会儿。
5.用药物降温：若以上办法都不能有效降温，可咨询医生，按照医生的指示给宝宝服用退烧药。
最后，当宝宝出现发烧的情况时，家长不要惊慌，要冷静应对。但如果宝宝出现高热、意识模糊、口干、皮肤粘膜出现凝血等情况，一定要及时就医。
