当宝宝发高烧时，让宝宝睡觉出汗可以帮助降低体温。但需要注意的是，过度出汗会导致脱水。下面是相关的详细解释。
在发高烧时，让宝宝多休息是非常重要的。因为休息可以帮助宝宝的身体更好地应对感染。同时也会使宝宝更容易进入治愈的状态。如果宝宝热得难以入睡，让他出一些汗也可以帮助降温。但需要注意的是，出汗过于频繁或出汗量过大可能会导致脱水，因此要谨慎使用。
在宝宝感染了一些病原体或生病期间，宝宝会出现发热的情况，这可能是宝宝身体的一种反应。在体温升高过程中，让宝宝进入一个凉爽的环境，亦或降温可以帮助宝宝缓解身体不适的感觉。让宝宝出汗是一种降温的方法，因为通过出汗可以将体温从皮肤表面带走。但是，当汗水蒸发后会消耗身体的水和矿物质，从而导致宝宝的身体处于脱水状态。因此，在让宝宝出汗之前一定要确保宝宝已经补充了足够的水分，以避免出现脱水。
总的来说，让宝宝睡觉出汗可以辅助降低温度，但要注意宝宝的体质，是否会因此出现脱水的情况。家长在保证宝宝安全的前提下，尽量采取诸如水渍、冷敷或温水擦浴的方式来缓解宝宝的不适感。当宝宝出现发烧时，家长可以根据宝宝整体身体情况进行恰当的缓解。但如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以确保宝宝的安全和健康。
