呛奶指的是在喝牛奶或其他液体时，不小心将液体呛入气管或呼吸道，引发一系列的不适症状，如咳嗽、喘息、感觉呼吸困难等。呛奶的症状可能会持续几分钟到几个小时，但通常情况下不会产生严重的后果，可以自己缓解。
虽然呛奶本身并不会引起呼吸道感染，但是在呛奶的过程中，液体可能会引起口腔和喉咙部位的刺激和炎症，从而导致喉咙发炎甚至喉头周围的肌肉和软组织出现炎症，使得呼吸变得困难。
在咳嗽和喉咙发炎的情况下，若继续喝原来的牛奶或其他刺激口腔的液体，很容易使感染加重或者引起细菌感染，因此建议在喝液体之前，应当注意慢慢地喝，咽下之前将其慢慢含在口腔中，以免突然被吸入。
此外，若呛奶的情况比较严重，可能会引起氧气流通不畅，从而使肺部受到影响，增加呼吸道感染的风险，因此也应该尽可能避免呛奶的情况。
总的来说，呛奶本身对身体并没有什么大的危害，但是当出现严重的呛奶症状时，应该停止喝液体，避免导致进一步的影响。在遇到呛奶的情况时应该注意正常的饮食习惯，缓慢地喝液体，同时监控自己的呼吸，确保不会影响到身体的正常功能。
