早上睡觉宝宝出汗是很常见的现象，特别是在夏季或者梅雨季节，气温较高的时候，宝宝很容易出汗。通常来说，这是宝宝体温调节的一种常见方式，但如果情况过于严重，则需要引起我们的重视。
首先，宝宝因为体表皮肤薄，皮下脂肪较少，无法像成年人一样通过体温调节器官来调节体温，因此很容易出身汗来进行散热，尤其是当气温较高时，或者宝宝穿的太多或者被盖的太厚时，就更容易出汗了。
其次，宝宝的身体机能还未完全发育，代谢率比较高，所以身体发热的情况较为常见，在白天宝宝的身体还没有完全适应周围环境的时候，过于疲劳，呼吸急促，就更容易出汗。
但是，如果宝宝出汗过多，需要引起妈妈的关注了。 过多的出汗会导致宝宝脱水，出现头晕、乏力、口渴、食欲不振等不适症状。 如果宝宝出现上述症状，必须及时给宝宝进行补水，调整室内的温度和湿度等。
如果宝宝在睡眠中出汗，一定要保证室内的通风及温度适宜，宝宝的床上用品要干燥，尽量避免太厚或者太多的被褥，并且要保证宝宝睡的环境安静。如果宝宝的出汗情况过于严重，甚至出现发热、呼吸急促、咳嗽等症状，建议及时前往医院就医，以免耽误孩子的治疗。
