孕7月的胎心率是孕期检查中需要重点关注的指标之一。正常情况下，孕7月胎心率的参考范围为每分钟120-160次。如果胎心率低于正常值范围，说明胎儿可能存在某些问题，需要及时处理。
胎心率下降的原因有很多种，下面我们来看看常见的几种情况：
1. 胎儿睡觉了：胎儿经常会进入睡眠状态，这时候胎心率会明显下降。如果孕妇在医院接受检查时，胎儿刚好处于这种状态，那么胎心率就会低于正常范围。
2. 孕妇情绪不稳定：孕妇情绪不稳定，或者处于紧张或激动的状态时，会导致交感神经兴奋，使胎心率下降。
3. 胎儿缺氧：如果孕妇体内氧气供应不足，或者胎盘功效不佳，胎儿就会出现缺氧现象，导致胎心率下降。
4. 宫缩：宫缩是一种正常的生理现象，但是如果宫缩太频繁或太强烈，会导致胎儿缺氧，从而使胎心率下降。
所以，孕7月胎心率降低并不一定代表问题或异常情况。针对不同的情况需要采取不同的处理方法：
1. 如果胎儿处于睡眠状态，则建议孕妇多喝水、改变姿势，刺激胎儿醒来。
2. 如果孕妇情绪不稳定，则建议孕妇保持平静、放松心情，缓解紧张情绪。
3. 如果胎儿缺氧，则需要注重饮食健康、增加营养，同时多做运动、呼吸训练提高身体适应能力，增加血氧含量。
4. 如果宫缩过于频繁或强烈，则需要尽早就医处理。
总结起来，孕7月胎心率降低并不是一件很让人着急的事情。重要的是要根据胎儿和孕妇的具体情况进行分析和处理，找出原因，有针对性地采取行动，确保胎儿健康发育。同时，建议孕妇遵医嘱定期进行检查，及时发现和处理任何异常情况。
