呛奶是指喝奶时，奶液误入鼻腔，引起不适的情况。呛奶导致鼻子不仅会感觉疼痛，而且还可能出现鼻塞、流鼻涕等症状，严重时甚至会导致窒息。因此，当我们呛奶时，应该及时采取措施清理鼻子，以避免不必要的麻烦。
以下是清理呛奶的步骤：
1. 先冲个清水：首先，应该用温水洗一下鼻子，可用盐水或白开水，这样可以清洗鼻道，让呛入鼻子的奶液排出。温水还可以缓解鼻腔疼痛。
2. 倾斜头部：将头部向下倾斜，面朝下，然后用力呼气，同时将鼻子张开，让呛入鼻子的奶液自然流出。这个过程需要做到慢慢来，不要用力憋气，否则会让鼻腔更加疼痛。
3. 使用鼻吸球：如果以上步骤不能清理掉呛奶的奶液，可以使用鼻吸球去除残留物。鼻吸球是一种小型的配件，通常用于婴儿吸鼻涕，但也可以应用于清理呛奶。
4. 保证鼻子湿润：清理好呛奶后，应该保持鼻腔湿润，这样可以防止鼻腔感染。可以使用盐水或滴鼻液等方法，使鼻腔湿润。
总之，呛奶时要采取正确的清理鼻子的方法，切忌用力憋气或者用力吸气，因为这样可能会使鼻腔更加疼痛。及时清理鼻子，保持鼻腔湿润，以防感染。如果鼻塞、流鼻涕等症状严重，应及时就医治疗。
