呛奶是宝宝喝奶时奶液进入气管和喉部，导致宝宝咳嗽和不适的情况。呛奶对于宝宝来说是一种常见的现象，但是虽然它的频率高，但仍然需要被引起家长的重视。因为频繁的呛奶不仅对宝宝的身体健康有影响，而且也会影响他们的情绪和食欲。下面是几种宝宝呛奶后咳嗽的处理方法：
1. 抱起宝宝，让孩子咳嗽：当宝宝呛奶后出现咳嗽的症状时，家长应该抱起孩子并抚摸他们的背部，这可以帮助孩子咳出余留在气管和喉咙中的奶液或食物残渣，缓解孩子身体不适的情况。
2. 摇晃宝宝：当你的宝宝在咳嗽过程中难受时，可以尝试轻轻摇晃他们，这可以减轻孩子的焦虑情绪和疼痛。但要注意力度要轻，避免造成更大的伤害。
3. 让宝宝喝水：宝宝呛奶后，家长应该及时给宝宝提供些温水，如果宝宝已经可以自喝水，可以让他们自己喝。水可以帮助清洁宝宝的喉咙和气管，以消除食物残渣和奶液。
4. 清除宝宝口腔：当你的宝宝呛奶后出现咳嗽的情况时，应该轻轻地帮助他们清洁口腔，除去残留的奶液和食物颗粒，以减轻不适症状。
5. 给宝宝进行一定的呼吸道训练：家长可以让宝宝进行一定的呼吸道训练，例如让他们自己卡住呼吸十秒钟，再让他们自己哈出来喘呼，这样可以增强孩子呼吸的肌肉和能力，有利于防止呛奶发生的频率。
总之，宝宝呛奶后咳嗽是一种常见的情况，家长应该采取有效措施，尽快缓解孩子的不适症状。但如果情况持续或宝宝的呛奶现象频繁发生，家长应该及时咨询医生，避免宝宝因呛奶而导致身体其他问题的产生。
