O型腿是儿童常见的生长发育异常之一，主要因为骨骼发育不完全以及骨骼伸长速度不匀等原因导致。这种情况可能与缺钙有关，因此，补钙是解决O型腿问题的关键。
下面是1岁半宝宝补钙的方法：
1. 饮食中摄入足够的钙。可以给宝宝食用富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、豆腐、鱼肉、虾、紫菜等。在以后的饮食中，也要保持足够的摄入量。在添加辅食时，应利用高钙食物做成多种菜品增加宝宝钙质的摄入，而且更容易被宝宝接受。
2. 注意维生素D的摄入。维生素D是钙吸收的关键，只有摄入足够的维生素D，钙的吸收近乎完美。宝宝可以在晒太阳2小时以内来获得足够的维生素D，但是还需要注意从食物中摄取足够的维生素D。
3. 应该给宝宝足够的运动时间。运动有助于滋养骨骼，改善O型腿。在宝宝运动时轻轻按摩宝宝的小腿，以刺激膝关节发热并促进骨骼增长。
4. 减少宝宝的钙流失。当人体只有摄入足够的钙，才能保证骨骼和牙齿的健康。而宝宝可能因为缺乏运动而且坐太多的缘故导致钙流失。因此，应该避免让宝宝长时间坐着，尤其是长时间坐在高椅子上吃饭。
总的来说，注意供给足够的钙，摄取足够的维生素D，保持适当的运动和避免让宝宝长时间坐着，可以帮助宝宝改善O型腿。建议家长关注孩子身体情况、长期进行营养调节，促进宝宝健康成长。
