当宝宝发烧时，体温会上升，这是因为身体免疫系统在对抗病原体时产生的反应。实际上，发烧是人体自我保护的一种反应，它有助于加快病原体死亡，帮助免疫系统更快地应对感染。但是，高烧时间过长或高烧引起的不适会影响宝宝的身体和健康。
因此，当宝宝发烧时，需要帮助他们散热。散热有助于控制宝宝身体的温度，防止代谢产物在高温下积累，降低心率，减少心血管负担，这有助于让宝宝更好地适应发烧。
以下是几种常见的散热方法：
涂抹退热贴或使用散热油：这些产品能够帮助宝宝的身体将余热散发出去，从而降低体温。
冷敷：可以用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头和脖子，或者让宝宝坐在水温适中的浴缸里，使皮肤表面的温度下降，有助于降低宝宝的体温。
饮食调节：在宝宝发烧时，可以给宝宝多喝水，既可以防止宝宝脱水，也有助于促进身体体内的代谢排出。
服用退烧药：如按医生建议合理用药，有助于降低宝宝的体温。
总之，散热在帮助宝宝发烧时非常重要。如果宝宝发烧超过 38.5℃，或持续发热 2-3 天，或出现发展快速的呼吸急促、啼哭声哑重、烦躁、昏迷或惊厥等严重状况，应及时咨询医生或前往医院就诊。医生会根据宝宝的情况，制定出一份适合宝宝的治疗方案，帮助宝宝安全渡过发烧期。
