对于新生儿来说,补钙是非常重要的一件事情。新生儿补钙时间的选择很关键,如果不及时补钙或者过早补钙,都会对宝宝的健康造成影响。所以,出生多久的宝宝补钙比较好呢?
首先要强调的是,新生儿的钙需要量是非常高的,其次是你要注意宝宝是否缺钙。新生儿在出生后就需要钙,这主要是因为新生儿经历了从母体到自我的转变后,身体需要钙来维护身体的健康。一般来说,新生儿的全天钙需要量在300-500毫克之间。
在新生儿出生前,如果有产前检查发现宝宝体内的钙含量比较低,那么建议在孕晚期便补钙,这样能让宝宝获得更好的补钙效果。而对于正常健康的新生儿来说,一般出生后3-4天左右,就要开始补充钙了。
以往的想法是,越早补钙对于新生儿越好,但是,随着研究的深入,专家们发现,过早补钙反而会影响宝宝的健康。在新生儿出生后2天,身体内含钙的细胞减少,这时候是不建议进行钙的补充的,因为这个时候宝宝身体自然会启动“钙洞竞争现象”,将自身的钙储备利用起来,并且促进骨骼形成。过早的补钙反而会抑制“钙洞竞争现象”,抑制了宝宝骨骼的形成,还可能引发宝宝身体的钙沉积。
因此,对于正常出生的宝宝来说,出生后3-4天是比较合适的时间来进行钙的补充。
最后,总的来说,新生儿出生后的补钙时间应该视宝宝个体差异和情况而定,不宜过早也不宜过晚,最好在医生的指导下进行补钙。同时,在补钙过程中,一定要注意给宝宝合理、均匀地补充钙,不要一次性过多地给宝宝补钙。