宝宝头部出汗和起疹子的问题在夏季是很常见的现象。很多家长面临这个问题时，不知道该采取什么措施才能缓解宝宝的不适。这里为大家介绍几种可行的解决方案。
1.保持宝宝干爽
宝宝头部因为出汗，容易局部湿润，成为细菌滋生的场所。因此，保持宝宝的头部干爽是非常重要的一个方法。可以经常用柔软的毛巾为宝宝擦汗，以确保头部保持干爽清洁。
2. 适当调节室温
夏季高温潮湿，室内空调是很多家长首选的方法。但是，如果空调过于强力，对宝宝的健康也会产生负面影响。因为太冷的空调会让宝宝的头部冰凉，反而让疹子加重。建议保持一定的室温，降低空调温度，以保持宝宝舒适。
3. 选用透气性好的衣物
宝宝的衣物宜选择纯棉、亚麻等透气性好的材质，以充分疏通空气。而合成纤维材料过于密不透气，容易让宝宝的疹子变严重。
4. 使用爽身粉
在宝宝的头部及其周围使用爽身粉，能够减少头部局部湿度，对于缓解宝宝的疹子也有很好的作用。要注意的是，使用粉要适量，原则上控制在每次使用仅需少量即可。
总之，“头部出汗疹”是夏季最为常见的问题，家长们要密切注意宝宝头部的清洁及舒适程度，合理使用清凉降温的方法，避免宝宝过度出汗以及潮湿的环境，这样才能让宝宝更健康舒适的度过炎炎夏季。
