在孕晚期，胎心率偏高是非常常见的现象。这可能是由于胎儿正在成长过程中需要更多的氧气，所以会加快心率。但是，如果胎心率持续偏高，可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响，因此需要积极应对。
首先，孕妇应该尽可能地避免用药。如果必须服用药物，应该首先咨询医生，并仔细阅读药品说明书，以确保药物对孕妇和胎儿的影响最小。
如果孕妇因为孕期高血压、贫血、心脏病等需要药物治疗，应该在医生的指导下合理用药。常用的药物包括缓解高血压的降压药、增加红细胞的铁剂、改善心功能的心脏药物等。
除了药物治疗，孕妇还可以通过饮食调节来降低胎心率。首先，孕妇应该保持良好的营养均衡，避免吃太油腻或者过于甜腻的食物。其次，可以多食用一些富含镁、钾、钙等微量元素的食物，如菠菜、豆类、水果等。这些元素可以帮助调节心率，缓解孕妇和胎儿的不适。
最后，孕妇可以通过合理的运动来降低胎心率。适当的锻炼可以促进血液循环，增强体质，缓解焦虑和紧张情绪。但是，孕妇应该避免剧烈运动，尤其是在炎热的天气中。最好选择一些轻松的运动方式，如散步、瑜伽等。
总之，在孕晚期，胎心率偏高需要引起重视。除了药物治疗外，还应该注意饮食调节和适当运动，以帮助孕妇和胎儿健康度过孕期。最重要的是，在进行任何治疗之前，一定要咨询医生并听从其指导。
