胎心率是宝宝在母亲子宫内的心跳速率，是反映胎儿健康状况的重要指标之一。胎心率不稳是指胎儿心跳的节律不规律，包括胎心率过快、过慢、加速或减速等情况。如果发现胎心率不稳，应及时去医院检查，以确保宝宝的健康。
引起胎心率不稳的原因很多，常见的有以下几种：
1. 孕期高血压疾病：高血压疾病会导致宫内供氧不足、胎儿宫内发育不良等一系列问题，从而引起胎心率不稳。
2. 细菌感染：宫内感染可能对胎儿造成很大的伤害，引起胎心率不稳。
3. 胎盘前置或早期剥离：这些都能引起宫内缺氧和子宫压迫，导致胎心率不稳。
4. 孕晚期：由于宝宝发育较快，子宫压迫也会加大，因此胎心率不稳的风险也相应增加。
5. 脐带扭转、插入不良等异常情况：这些情况会影响脐带供血，导致缺氧和胎心率不稳。
当胎心率不稳时，应及时就医，接受专业医生的检查和治疗。医生会根据宝宝的具体情况，进行适当的治疗，以保证宝宝的健康和安全。通常的治疗方式包括调整孕妇的姿势、进行氧疗和药物治疗等。
尤其在孕期特别关键的前三个月，建议每月到医院进行一次产前检查，及时采取措施避免孕妇存在的不良信号，保证胎儿的安全。同时要注意保持良好的生活习惯，控制孕期体重增加，避免身体过度疲劳，均衡饮食，避免吸烟和饮酒等不良习惯。这些都能避免潜在的胎儿健康问题并提高宝宝的出生质量。
