五天的宝宝需要晒太阳补钙，但要注意防晒和避免过度暴露于阳光下。
首先，五天的宝宝需要晒太阳补钙的时间应该控制在10~15分钟左右，每周2~3次为宜，建议选择早上或傍晚，避免在中午时段晒太阳。
其次，要注意防晒。在夏天，室外温度较高，建议在阳光强烈时使用遮阳帽或遮阳伞等防晒用品，保护宝宝的皮肤。同时，选用SPF值适合的婴儿防晒霜，每隔2个小时擦一次，尽量避免滞留在宝宝的皮肤上。
再次，合适的晒太阳场所非常重要。要选择干净、安全、无污染的场所，如公园、花园等。尽量避免在高楼大厦、马路旁或污染严重的地方晒太阳，防止宝宝吸入有害气体。
最后，宝宝晒太阳的时间和频率不应过度。长时间暴露在阳光下会使宝宝过度疲劳，易引起皮肤发红或灼伤等问题。同时，过度暴露于阳光下也会导致宝宝身体内的钙质流失，加剧缺钙的情况。
总之，晒太阳对宝宝非常重要，但要注意合适的时间、场所和防护措施，避免过度暴露在阳光下，以避免出现不良反应。如果宝宝出现过度疲劳、皮肤发红等不适症状，应及时停止晒太阳，并到医院就诊。
