婴儿出生后抵抗力比较薄弱，易受感染。因此，家长需要采取措施来提高婴儿的抵抗力，保护他们的健康。以下是一些可以帮助婴儿提高抵抗力的方法：
1. 母乳喂养：母乳含有丰富的抗体和营养物质，可以帮助婴儿建立免疫系统，提高身体抵抗力。
2. 定时接种疫苗：接种疫苗可以有效预防一些传染性疾病，帮助婴儿建立免疫系统，提高身体抵抗力。
3.保持室内空气清新：保持室内空气流通，加强空气消毒，可以减少婴儿接触细菌和病毒的机会，从而提高身体抵抗力。
4.科学喂养：婴儿在3个月前不宜添加辅食，过早添加可能会引起过敏，损害婴儿的肠道功能，进而影响其免疫力。因此，对于每个月龄的婴儿，母乳或配方奶应该是主要的营养来源。
5. 加强锻炼：适度的运动可以增强婴儿身体的免疫力和抵抗力，可以让婴儿更健康。
6. 维护宝宝的良好心情：忧虑、恐惧、激动等负面情绪可以影响宝宝的免疫力，加重宝宝的疲劳感，妨碍血液循环以及呼吸系统的正常工作，因此尽可能让宝宝保持愉悦的心情。
总之，婴儿的身体抵抗力主要通过健康的饮食和生活习惯来提高，要做好防护工作，帮助婴儿远离疾病，健康成长。
