孕妇怀孕是家庭中最幸福的时刻，孕期护理尤为重要，孕妇应该保证饮食营养，注意休息，避免大剂量的药物和放射线，还要及时去胎毒。那么，孕妇去胎毒应该怎么做呢？
首先，孕妇应该有规律的生活作息，不熬夜，保证充足的睡眠，多进行户外活动，保持心情舒畅，这样可以更好地排污解毒，防止胎毒的产生。
其次，孕妇的饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，少吃辛辣刺激性食物，这是预防胎毒最基本的方法。同时，孕妇可以适当地补充一些维生素、矿物质和蛋白质，保证孕期需要的营养均衡。
再则，孕妇要注意卫生，保持家里的环境清洁，勤洗手，避免接触污染源。此外，孕妇还可以进行氧气疗法、桑拿等身体排污的方法，这些方法可以帮助孕妇去除身体内的毒素，保持身体的健康。
最后，孕妇在去胎毒的过程中，要遵循医生指导，不要乱用药物，不要在未经医生允许下进行大量的排毒。孕妇的身体比较娇弱，需要慎重对待。去胎毒对于孕妇和胎宝宝的健康都非常重要，希望孕妇能够认真对待。
