对于宝宝发烧出汗喝粥是一种比较好的方式。在宝宝发烧的情况下，身体的抵抗力会有所下降，而补水补养就非常重要了。可以给宝宝喝一些营养丰富的粥，如蛋花粥、南瓜粥、小米粥等，这些粥可以帮助宝宝补充所需的营养物质。
首先说说粥的优点，粥有助于消化，不会给胃肠道造成太大的压力。另外，粥可以补充水分，能够加快血液循环，从而起到协助排除体内的代谢废物的作用。发热时，人体会失水，此时适当喝点粥，既能够达到补水的效果，又可以给人体提供必要的能量，帮助抵御体内细菌的侵袭，这对于宝宝来说是非常重要的。
其次，宝宝发热出汗会导致身体的失水，加上宝宝此时的身体状况比较虚弱，饮食小口的方式也更符合宝宝的身体需要。所以可以给宝宝喝一点饱满的粥，同时需注意控制宝宝的摄入量，不能过量。
但是需要提醒的是，如果宝宝的体温一直处于高温状态，出现了高热，建议及时就医，不能仅仅依靠粥来缓解体温的情况。
综上所述，宝宝发烧出汗时喝粥可以起到很好的补水补养作用。但需要注意的是，适量合理的粥才有益处，不能盲目大量喝粥而忽略其他治疗方法。
