宝宝发烧是很常见的情况，给宝宝降温是很重要的。以下是一些妙招：
1. 使用退烧药：在医生的指导下，可以给宝宝适量的退烧药。
2. 用温水擦身：用温水擦身有助于宝宝体温的调节，可以有效地帮助降温。
3. 使用冰袋：把冰袋敷在宝宝的额头上，可以帮助降温，但需要注意使用的方法和次数。
4. 换湿毛巾：在宝宝的脖颈、手脚等处放置湿毛巾有助于降温。
5. 给宝宝喝水：给宝宝足量的水可以帮助宝宝的体温调节。
6. 卧室通风：如果宝宝的卧室里通风良好，可以让宝宝感到更加舒适，有助于降低体温。
7. 控制室内温度：把室温控制在舒适的范围，有助于宝宝降温。
8. 饮食调理：给宝宝喝些草莓、西瓜、凉茶等有助于清热降温的饮品。
总之，宝宝发烧降温是一件需要谨慎对待的事情，需要医生指导和家长的严密把关。以上是一些妙招，但需要根据具体情况灵活运用，一定要考虑宝宝的身体状况和年龄。
