鼻子溢奶是指宝宝喝完奶后，乳汁从鼻孔中流出来。这是因为婴儿的鼻腔与口腔还没有完全发育，鼻腔和喉咙之间的连接口还比较松弛，容易让喝奶时进入的液体流至鼻子内。此外，婴儿过度吞咽或吃得太急也可能引发鼻子溢奶。
鼻子溢奶对宝宝的身体并没有什么大碍，但婴儿可能会感到不适、呛咳、打嗝或者哭闹。如果宝宝鼻子溢奶严重，可能会引起呼吸困难或窒息，这时需要立即就医。
那么如何避免鼻子溢奶呢？首先要让宝宝正常喝奶，不要急于让宝宝吃太快或让奶嘴塞得太深；其次要保持婴儿的头部高于身体，有助于减少鼻子溢奶的发生。在喂奶时，可以将婴儿抱起或使其半坐姿，让头部高于身体，有益于减轻婴儿饮食时液体回流至鼻部的可能性。
总之，鼻子溢奶在婴儿生长发育过程中是比较常见的现象，父母们不必过于紧张，只需注意喂奶方式和姿势，以及保持宝宝的头部高于身体，鼻子溢奶的情况就能得到较好的缓解和预防。
