孕26周宫缩并不一定意味着胎儿缺氧，而宫缩是孕期必经之路，是产前松弛子宫口、准备分娩的一种正常生理现象。
宫缩分为Braxton Hicks宫缩和真实宫缩两种。Braxton Hicks宫缩是一种前期宫缩，常常在妊娠20周以后出现，这种宫缩是一种不规则且无痛的宫缩，可以出现在妈妈进行各种活动或是休息的时候。这种情况下，孕妈妈应该注意观察宫缩的密度和时间，若有规律则要及时就医。
真实宫缩则是指准备分娩时的宫缩，这种宫缩会在孕晚期变得更加频繁，密度也会增加。真实宫缩会在宫颈口动情况下进行，会有疼痛和不适感。这种宫缩需要孕妈妈及时就医，观察情况和迎接新生命的到来。
对于孕26周宫缩，需要重视的是：如果出现宫缩，要区别Braxton Hicks宫缩和真实宫缩，若出现真实宫缩，需要及时就医。但不必过分担心宫缩会影响到胎儿的健康。因为正常宫缩并不会给预产期前的胎儿带来缺氧的风险。
妊娠期间孕妈妈应该遵循健康生活方式，如保持良好的营养、适当的运动、充足的休息等，以保证胎儿的健康。还要注意避免产生压力和情绪紧张，因为这些因素也可能导致宫缩而对胎儿造成影响。
