绿豆是一种富含营养的粮食， 具有清热解毒、利尿消肿、降血脂、预防便秘等功效。绿豆含有丰富的矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，对身体有很大的好处。
绿豆水是一种比较常见的去胎毒方法，其主要原理是通过绿豆水来帮助人们排除体内的毒素。这个方法来源于传统中医学的观点，认为人们在孕育宝宝时身体里面会积累一些毒素，在产后恢复时需要将这些毒素排出体外。因此，有些女性就会选择喝绿豆水来去除胎毒，使身体恢复健康。
那么绿豆水煮多久去胎毒呢？其实这个时间是不确定的，要根据不同的实际情况来判断。首先，绿豆水的清煮时间一般为20分钟左右，这样可以将绿豆内部的杂质清除，同时还能保留其营养成分。如果想要去胎毒，建议每天喝2-3次绿豆水，每次喝250毫升左右。持续饮用1-2周会有比较好的效果。
需要注意的是，绿豆水必须煮熟透，否则可能会引起胃肠不适。同时，这种方法仅仅是帮助身体排毒的辅助方法，不能完全依赖于绿豆水来达到去胎毒的效果。因此，还需要注意饮食与生活习惯的改变，尽可能避免身体暴露在有害物质的环境中。
总的来说，绿豆水是一种可以清热解毒的好方法，可以帮助我们大体舒适，但是需要我们长期坚持，配合改善生活习惯，才能更好地达到去胎毒的效果。
