胎毒是指由胎盘残留物及新陈代谢产物等在子宫内积累而成的毒素，会影响女性身体的健康，因此喝莲蓬煲水被很多人推荐作为去胎毒的方法。而对于这种方法的有效性以及是否可行，有以下几点需要注意：
首先，莲蓬具有清热解毒、利尿消肿、补中益气等功效。但是，莲蓬煲水能否去胎毒还需要进一步的科学研究和验证。目前还没有相关的严格的科学研究证实莲蓬煲水可以直接去除胎毒。
其次，莲蓬煲水并不能像排毒药物一样起到即时或显著的去毒效果。去除胎毒是一个长期的过程，需要在日常生活中加强身体的代谢功能、调理身体的气血平衡等多方面来达成。在饮食方面，建议多食用新鲜的蔬菜水果，例如番茄、菠菜、柠檬等富含维生素C的食物，可以帮助促进代谢。同时，在生活中积极运动、注意心理调节和缓解压力，有助于增强身体免疫力和代谢能力，间接有助于去除胎毒。
最后，莲蓬煲水对身体并无害处。但是，喝莲蓬煲水也要注意适量，不宜过量饮用，在煲水的过程中还需注意卫生，避免细菌、病毒等杂质污染。
总之，去胎毒要从多方面入手，包括饮食、运动、心理调节等等，不能仅仅靠一种方法。因此，喝莲蓬煲水对于去除胎毒并没有十分显著的效果，但保持适量饮用可以帮助身体排毒，并且莲蓬也有多种其他的好处，建议适度食用。
