胎动是宝宝在母体中生命活动的重要表现之一。孕期胎儿的活动是反映其生命力强劲、健康状况良好的一个重要标志。而母体的情绪变化也往往影响到胎儿的活动。焦虑时胎动频繁正常吗？
在孕期，胎动频率是随着孕期的增长逐渐增多的。早孕期最初的胎动，母体不一定会感觉到，随着胎儿的发育，特别是在孕后期，宝宝开始变得更加活跃，这时胎动次数就会变得更加频繁。
而另一方面，母体的情绪变化可以影响到胎儿的活动和发育。在孕期，孕妇的情绪变化是否稳定，对胎儿的发育有着至关重要的影响。若孕妇内心深处如抑郁、焦虑、心情不佳等负面情绪在长时间内无法解决，孩子在腹中的心情也会受到这种情绪状态的影响，胎动可能会变得更加频繁。
但是，如果孕妇的焦虑情绪不严重，只是偶尔的紧张和焦虑，那么宝宝的活动频率不会明显受到影响。只有在母体情绪极度不稳定或持续时间较长时，才可能引起宝宝达到正常以上的胎动。
因此，在孕期内，建议孕妇可以避免情绪波动，保持良好心态，并注意观察宝宝胎动情况。如果有异常情况，请咨询医生及时处理。
