胎动是指胎儿在子宫内的活动表现，包括弹跳、翻滚、踢蹬等。胎动的出现标志着胎儿生长和发育健康，也是母亲了解胎儿状况和情感交流的重要方式。
20周的胎动是比较明显和频繁的，此时胎儿已经有了一定的大小和活动性，它的脑发育、神经系统发育、肌肉发育等都处于发展的重要阶段，因此胎动活跃度也比较高。平均每天会有数次胎动，持续时间也会逐渐增加。
虽然胎动频繁，但每个胎儿的表现会有所不同，往往会受到孕妈妈的活动、饮食、情绪等不同因素的影响。有些孕妈妈可能感觉胎动比较明显，而有些则可能感觉不那么强烈。
能够感受到胎动的时间因人而异，在第一次怀孕时通常会迟一些，通常在第二胎就会更快感受到。一般情况下，第一次怀孕的孕妈妈在16周到25周之间才会感觉到胎动，而第二次怀孕的孕妈妈则可以在13周左右就能感觉到胎动。
总之，20周的胎动是明显和频繁的，孕妈妈应该自觉记录胎动次数和时间，如果发现有异常的情况，应及时向医生咨询。同时也要注意不要过度疲劳、过度体力活动、情绪过度激动等，保持身心平静，给胎儿一个良好的生长环境。
