呛奶、吐奶是母乳喂养常见的情况之一。这可能是由于宝宝吸吮力度、乳头大小或形状、宝宝吞咽不协调等多种原因造成的。
一、乳头问题
母亲可能会发现自己的乳头出现疼痛、红肿、塌陷等问题。这些问题可能导致宝宝无法正确吸吮到乳汁，从而呛奶。同时，如果乳头发生破损，宝宝在吸吮时也会感到不适，导致呛奶、吐奶情况发生。
二、宝宝吸吮力度
宝宝在吸吮时，如果力度过大，会导致乳汁被迫进入喉咙而引起呛奶。有些宝宝吸吮的力度过低，则无法得到充分的乳汁，可能会导致较浅层的喉部位置，吞咽不协调，也会造成呛奶、吐奶情况发生。
三、母乳喂养位置
母亲在哺乳时的位置不当，如姿势不舒适、宝宝的头部角度不正确等，也可能导致宝宝呛奶、吐奶。完全平躺的姿势或是坐姿与宝宝喉部不在一个高度上，可能会使乳汁太快或是压力过大进入喉咙而引发呛奶。
为了避免呛奶或是吐奶，母亲应该选择合适的乳头，正确采取姿势，等待宝宝自行张嘴，使乳头完全充满宝宝的口腔，让宝宝的舌头覆盖住乳头下方，不要咬、吸、拉乳头，抚摸宝宝让他感到安全，减轻他的压力。同时，如果发现宝宝经常呛奶、吐奶，应该到儿科医生那里咨询，帮助分析问题并提供解决方案。
