鹅蛋是我们日常生活中比较常见的一种禽蛋。和其他禽蛋一样，鹅蛋也富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，对于身体健康十分有益。而在孕期更是需要适量地摄入蛋白质等营养物质，以促进胎儿生长发育。那么，孕妇能否吃鹅蛋清以去胎毒呢？
首先，所谓胎毒是一个传统的观念，现代医学认为并不存在胎毒。所谓胎毒其实指的是孕妇体内的废物和代谢产物，不是真正的毒素。孕妇在正常情况下，肝、肾、肠道等器官会自然将这些废物和代谢产物排出体外，不需要通过吃食物去除。
其次，孕妇食用鹅蛋清是可以的，但要注意以下几点：
1.要选择高品质的鹅蛋。鹅蛋质量的好坏直接影响蛋清的营养成分。如果鹅蛋质量不好，摄入的营养物质就会大打折扣。
2.尽量不要生吃鹅蛋。生吃鹅蛋会存在一定的食品安全问题，如细菌污染等，容易引起肠道疾病。因此，建议将鹅蛋煮熟后再食用。
3.注意鹅蛋过敏。孕妇在食用鹅蛋前，应该先了解自身是否对鹅蛋存在过敏反应，如咳嗽、皮肤过敏等。如果存在过敏反应，应该避免食用。
综上，孕妇是可以适量食用鹅蛋清的，但是需要注意鹅蛋的品质和食用方式，并且要注意过敏反应。但是，关于胎毒这个观念，我们并不需要过度迷信。孕妇只需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证足够的营养和休息，就可以让宝宝在健康的胚胎环境中茁壮成长了。
